Однажды мне посоветовали терапию верховой ездой. Только представьте себе первую мысль, которая пришла мне в голову: «Это каким же образом верховая езда может помочь полностью парализованному человеку?» И ещё такое малюсенькое замечание: «Как я вообще смогу удержаться в седле, не говоря уже о самой езде?!»

Этот вид терапии направлен на оздоровление не больше, чем некоторые другие изысканные виды. Идея состоит в том, чтобы научить тело снова держать равновесие. Точно так же как мышцы стоп удерживают нас в вертикальном положении, когда мы стоим. И так же как мышцы верхней части тела держат нас прямыми, когда мы сидим, не особенно задумываясь обо всём этом.

Я, конечно, и сама заметила, как тело привыкло к движениям лошади и начало выпрямляться само, без того, чтобы я сознательно приказывала своему мозгу делать так. Сначала меня поддерживали 2 человека с обеих сторон, когда третий вёл лошадь. Позже только один человек шёл рядом с одной стороны на тот случай, если я вдруг начну падать.

У меня были сильные сомнения насчёт этой терапии, так как я боялась ужасно каждый раз, когда меня сажали на лошадь. А это был тот ещё проект.

В действительности, этот вид терапии научил меня кое-чему крайне важному: тому, о чём мы, возможно, забываем каждый раз, когда попадаем в ловушку каких-то дел или вещей. Самое главное в жизни — равновесие. Сам этот мир и природа постоянно уравновешивают всё вокруг, и жизнь не является исключением.

В природе нет ничего либо хорошего, либо плохого. То, как мы используем её разумно или, наоборот, злоупотребляем ею, делает природу таковой. Как Инь и Ян, в жизни всё должно быть сбалансировано и всё нужно делать в разумных пределах.

У нас, людей, есть прекрасное качество — раздвигать границы и дотягиваться до звёзд. Но у нас есть также склонность заходить в этом так далеко, что мы становимся слепы и не видим возможного приносимого вреда. Мы забываем о важном уроке природы, о том, что во всём должно быть равновесие.

Не слишком много, но и не слишком мало — попытаемся придерживаться этого лучшего уравнения. И не только в том, что мы используем. Это означает также то, как мы используем всё, что имеем (время, энергия и ресурсы). Верный баланс во всём будет удерживать нас на ногах, что бы ни случилось в жизни. Мышцы нашего тела знают это, пора бы и нашему разуму это усвоить.

Другой урок, который я получила верхом на лошади — какой бы бесполезной ни казалась какая угодно терапия, не стоит относиться к ней пренебрежительно и даже не попробовать. У нас так мало знаний и понимания обо всех способностях нашего тела. Оно может удивить вас, если вы только дадите ему возможность.

Даже маленькие вещи могут научить чему-то. У них может быть огромное значение в жизни. Оказавшись перед выбором, не думайте только о том, что вы от этого приобретёте. Подумайте также о том, что вы можете потерять.

Я готова поспорить, что когда вы сделаете это, то самое худшее, что может произойти — вы получите опыт и больше не будете такими неосведомлёнными. А это ведь совсем неплохо. Поэтому, смелее вперёд!

Кати