Una de las terapias que me recomendaron era terapia de montar a caballo. El primer pensamiento que me paso por la mente era; \u00ab\u00bfC\u00f3mo puede una mujer completamente paralizado uno montar a caballo?\u00bb Por cierto; \u00abC\u00f3mo en demonios voy a subirme al caballo?\u00bb<\/p>\n
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La terapia no se trataba de recuperar la salud. La idea de la terapia era para ense\u00f1arle al cuerpo a mantener el equilibrio. Al igual que los m\u00fasculos de los pies nos mantienen equilibradas cuando estamos de pie. De la misma manera, algunos m\u00fasculos de nuestro cuerpo superior nos mantienen recta mientras estamos sentados.<\/p>\n
Se pod\u00eda notar c\u00f3mo el cuerpo se adaptaba a los movimientos del caballo y empez\u00f3 a corregirse a s\u00ed misma sin necesidad de una orden de mi cerebro para hacerlo. Al principio, ten\u00eda que tener a una persona en ambos lados del caballo para mantenerme en \u00e9l. M\u00e1s despu\u00e9s, s\u00f3lo necesitaba a una persona de un lado que estaba all\u00ed s\u00f3lo por seguridad.<\/p>\n
Ten\u00eda mis dudas acerca de la terapia. Pensaba que lo \u00fanico que iba a hacer era no mas que darme angustias. No pod\u00eda sentarme derecho durante un largo per\u00edodo antes de la terapia. Pero al final hizo maravillas para mi sentido de equilibrio.<\/p>\n
Esa terapia en particular, me ense\u00f1\u00f3 algo muy importante sobre la vida que parecemos olvidar cada vez que estamos obsesionados con una cosa o otra. La vida es cuesti\u00f3n de equilibrio. El mundo mismo y la naturaleza se mantienen por equilibrar las cosas y la forma de vivir uno su vida no es la excepci\u00f3n.<\/p>\n
Nada en la naturaleza es bueno o malo; es en la forma en que lo usamos o abusamos lo hace as\u00ed. La vida es \u201cYin Yang\u201d, debe ser equilibrado y las cosas se deben hacer con moderaci\u00f3n.<\/p>\n
Nosotros los humanos tenemos esta gran calidad para empujar los l\u00edmites y alcanzar estrellas. Tambi\u00e9n tenemos la tendencia llevar las cosas a tal extremo que llegamos a volvernos ciego a sus posibles efectos negativos. Olvidamos de la importante lecci\u00f3n de la naturaleza sobre el equilibrio.<\/p>\n
No demasiado mucho, ni demasiado poco – tratando de mantener la mejor ecuaci\u00f3n posible. No s\u00f3lo con lo que consumimos. Tambi\u00e9n en cuenta en c\u00f3mo gastamos todo lo que poseemos, como nuestro tiempo, energ\u00eda y las ganancias. Un equilibrio adecuado nos mantendr\u00e1 de pie con la espalda recta a trav\u00e9s de las desgracias de la vida. Los m\u00fasculos de nuestro cuerpo lo saben; es hora de que nuestras mentes se ponen al d\u00eda.<\/p>\n
Otra lecci\u00f3n que aprend\u00ed mientras estaba galopando era; que ninguna terapia tan peque\u00f1a e tan in\u00fatil que parezca no debe ser subestimado o ignorado. Tenemos tan poco conocimiento y comprensi\u00f3n de todas las habilidades de nuestros cuerpos.
\nTe puede sorprender si se les da una oportunidad.<\/p>\n
Siempre puede haber una lecci\u00f3n que aprender, incluso en las cosas m\u00e1s peque\u00f1as. La cosa m\u00e1s peque\u00f1a puede hacer una gran diferencia en la vida.
\nCuando uno enfrenta a una opci\u00f3n, no s\u00f3lo tiene poner en cuenta lo que uno tiene que ganar, tambi\u00e9n, considere lo uno tiene que perder. E vise versa.<\/p>\n
Le apuesto que despu\u00e9s de hacer esto te dar\u00e1s cuenta que el peor resultado posible ser\u00e1 que adquieras experiencia, y se pierde la ignorancia. Eso no es malo en lo absoluto. \u00a1Adelante pues!<\/p>\n
Kati<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Disculpa, pero esta entrada est\u00e1 disponible s\u00f3lo en English.<\/p>\n","protected":false},"author":88890,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-2016","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kirjoitukset"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/katilepisto.fi\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2016","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/katilepisto.fi\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/katilepisto.fi\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katilepisto.fi\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/88890"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katilepisto.fi\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2016"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/katilepisto.fi\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2016\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3360,"href":"https:\/\/katilepisto.fi\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2016\/revisions\/3360"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/katilepisto.fi\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2016"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/katilepisto.fi\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2016"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/katilepisto.fi\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2016"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}